2020-05-03から1日間の記事一覧
仕事を２時間程で片付け帰宅した後、運動不足と肩こり解消のために筋トレをした。適度な運動はジッサイ良い。古事記にもそう記されている。 昨日、余り眠れなかった点と新型コロナウイルスの感染予防のため、あまり追い込むことはできなかったが久しぶりの筋…
仕事を２時間程で片付け帰宅した後、運動不足と肩こり解消のために筋トレをした。適度な運動はジッサイ良い。古事記にもそう記されている。 昨日、余り眠れなかった点と新型コロナウイルスの感染予防のため、あまり追い込むことはできなかったが久しぶりの筋…